¿Qué es la resaca y por qué ocurre?
La resaca son una serie de síntomas físicos y mentales que se presentan después de ingerir demasiado alcohol durante la noche o el día anterior. Puedes reconocer esta situación a continuación al sentir los síntomas típicos:
- Debilidad general
- Fatiga
- General de Malestar
- Sed
- Dolor de cabeza
- Dolor muscular
- Náuseas
- Vómitos
- Sensibilidad a la luz y al sonido.
- Irritabilidad
- Sudoración
- Aumento de la presión arterial
Es importante tener en cuenta que los síntomas de la resaca pueden variar de una persona a otra. No olvides que la ingesta excesiva de alcohol es la causante de la resaca, ya que ocasiona en el organismo:
- Deshidratación leve
- Sueño interrumpido
- Irritación gastrointestinal
- Inflamación
- Exposición al acetaldehído
- Mini síndrome de abstinencia
¿Es mejor el ibuprofeno o el paracetamol para la resaca?
Para aliviar los síntomas de la resaca, lo recomendable es tomar ibuprofeno , ya que es un antiinflamatorio no esteroideo (AINE) indicado para disminuir el dolor tanto de cabeza como muscular, producto de la inflamación por alto consumo de alcohol.
A diferencia del paracetamol, este no es recomendado por los especialistas debido a que resulta tóxico para el hígado. Además, combinar alcohol con paracetamol puede causar daño hepático grave porque ambas sustancias son metabolizadas en este órgano.
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